Oletko kyllästynyt epäonnistumaan painonpudotuksessa?
Mitä jos saisit selkeän suunnitelman, joka toimii tavallisessa arjessa ja tuo konkreettisia tuloksia?
Hyvästi ylimääräiset kilot ravinto-ohjelma
– Pudota jopa 5–10 kiloa 3 viikossa!
Selkeä ja tehokas ravinto-ohjelma, joka opettaa sinut syömään järkevästi – ilman stressiä tai monimutkaisia reseptejä.
Ohjelma alkaa 10.02.2025
Maksaminen onnistuu myös liikuntaeduilla
EARLY BIRD-hinta 49 € (norm. 147 €) voimassa su 09.02.2025 klo 23:59 asti!
00
PV
00
H
00
MIN
00
S
Kolmen viikon ravinto-ohjelma, joka tuo konkreettisia tuloksia
Ravinto-ohjelmassa kaikki on suunniteltu puolestasi.
Saat:
-> täsmälliset reseptit
-> selkeät kauppalistat
-> valmentajan konkreettiset ohjeet
jotka auttavat sinua ottamaan ravitsemuksesi haltuun – helposti ja vaivattomasti. Et tarvitse monimutkaisia ruokavalioita, kalliita ainesosia tai aikaa vieviä treenejä. Kaikki alkaa yksinkertaisista, arkeesi sopivista muutoksista.
Mikä tekee painonpudotuksesta niin vaikeaa...
Painonpudotus ei epäonnistu tahdonvoiman puutteen takia, vaan siksi, että moni ei tiedä, mistä lähteä liikkeelle. Kun ympärillä on liikaa vaihtoehtoja, tuntuu helpommalta jäädä paikalleen kuin yrittää.
Usein tarjolla on:
❌ Pussikeittoja, jotka eivät pidä nälkää. Hetken helpotus muuttuu nopeasti vanhoiksi tavoiksi.
❌ Monimutkaisia ruokavalioita, jotka lisäävät stressiä ja vievät ilon syömisestä.
❌ Loputtomia treeniohjelmia, jotka vaativat aikaa ja energiaa, joita arjessa ei vain ole.
Ilman selkeää suunnitelmaa ja konkreettisia ohjeita painonpudotus voi tuntua mahdottomalta. Usein kyse ei ole siitä, etteikö haluaisi onnistua, vaan siitä, ettei tiedä, miten päästä alkuun – ja juuri siihen tämä valmennus tarjoaa ratkaisun.
Tämä ravinto-ohjelma on erilainen...
Tämä kolmen viikon ravinto-ohjelma keskittyy siihen, mikä todella toimii. Sen sijaan, että jahdataan pikavoittoja tai monimutkaisia ratkaisuja, näytän sinulle kädestä pitäen:
✅ Millaisia ruokia valmistat – selkeät, maukkaat ja ravitsevat ateriat, jotka tukevat painonpudotusta.
✅ Miten ne valmistetaan – jokainen vaihe kuvataan konkreettisesti videoilla, jotta onnistut helposti kotikeittiössäsi.
✅ Kuinka noudatat helppoja kauppalistoja – säästät aikaa ja rahaa, kun tiedät tarkalleen, mitä ostaa jokaiselle viikolle.
Tämä ei ole monimutkaista tai aikaa vievää – jokainen osa-alue on suunniteltu tekemään painonpudotuksesta mahdollisimman selkeää ja saavutettavaa, jopa kiireisessä arjessa.
Näiden työkalujen avulla otat ravitsemuksesi haltuun ja alat nähdä konkreettisia tuloksia nopeasti ja tehokkaasti.
HALUAN RAVINTO-OHJELMAN HINTAAN 49 € (NORMAALISTI 147 €)!
Mitä saavutat kolmessa viikossa?
- Painonpudotus 5–10 kiloa – riippuen lähtötilanteestasi.
- Keventynyt olo ja lisää energiaa – hyvä olo alkaa näkyä ja tuntua niin arjessa kuin vapaa-ajalla.
- Selkeämmät ruokailutottumukset – hallitset syömistäsi ilman stressiä ja opit valitsemaan ravitsevia vaihtoehtoja vaivattomasti.
- Jaksamista tärkeisiin asioihin – huomaat, että sinulla riittää energiaa perheelle, harrastuksille ja kaikelle, mikä on sinulle tärkeää.
- Itsevarmuus kasvaa – tunnet olevasi elämäsi iskussa ja valmiina uusiin haasteisiin.
Mitä ravinto-ohjelma sisältää?
Täsmälliset reseptit ja ateriasuunnitelmat kolmelle viikolle – sinun ei tarvitse miettiä, mitä syödä.
Jokainen päivä on suunniteltu tarkasti, sinun ei tarvitse miettiä mitään. Reseptit on laadittu niin, että ne ovat nopeita ja helppoja valmistaa – et tarvitse keittiövelhon taitoja onnistuaksesi.
Selkeät kauppalistat jokaiselle viikolle – säästät aikaa ja rahaa.
Säästät aikaa ja rahaa, kun tiedät tarkalleen, mitä tarvitset. Et enää osta turhia aineksia, ja suunnitelmallisuus pitää kauppalaskut kurissa. Lisäksi ohjelmassa syödään samoja aterioita useamman kerran, joten pystyt tekemään Food Prepin ja säästät aikaa ku ei tarvii joka päivä kokata.
Videot, joissa näytän kädestä pitäen, kuinka ruoat valmistetaan – helppoa ja konkreettista ohjausta.
Kokkaan kaikke reseptit videolla sekä annan muutamia vinkkejä mihin erityisesti kannattaa kiinnittää huomiota reseptejä valmistaessa. Kokataan yhdessä rennolla meiningillä!
Asiantunteva tuki sähköpostitse – kysy, kun tarvitset lisämotivaatiota tai apua.
Olen tukenasi, jos sinulla on kysyttävää tai kaipaat lisämotivaatiota. Sinun ei tarvitse olla yksin – autan sinua pysymään oikealla polulla kohti tavoitteitasi.
Kaikki tämä on suunniteltu niin, että voit keskittyä olennaiseen: yksinkertaiseen ja tehokkaaseen painonpudotukseen.
Kenelle tämä ravinto-ohjelma sopii?
Tämä ravinto-ohjelma on juuri sinulle, jos:
✅ Haluat pudottaa painoa nopeasti mutta terveellisesti – ilman kikkailua tai nälkäkuureja.
✅ Kaipaat selkeää ja valmiiksi suunniteltua ohjelmaa kiireiseen arkeen – sinun ei tarvitse miettiä, mitä syödä tai ostaa.
✅ Haluat oppia terveellisen ruokavalion perusteet helposti – reseptit ja kauppalistat tekevät kaikesta suoraviivaista ja yksinkertaista.
✅ Tahdot enemmän energiaa tärkeisiin asioihin elämässäsi – olipa kyseessä perhe, harrastukset tai työ, tämä valmennus auttaa sinua jaksamaan paremmin.
🚫 Tämä ravinto-ohjelma ei sovi sinulle, jos sinulla on erityisruokavalioita, tarkka treenirutiini.
Katso osallistujien palautteita:
Miksi olen kehittänyt tämän ravinto-ohjelman?
Moikka!
Olen Toni Pesonen valmentaja sekä personal trainer.
Olen toiminut hyvinvointialalla yli 14 vuotta, ja työssäni olen nähnyt, kuinka moni kamppailee painonpudotuksen kanssa. Usein ongelma ei ole tahdonvoiman puutteessa, vaan siinä, että tarjolla on liian monimutkaisia dieettejä, epärealistisia lupauksia tai ohjeita, jotka eivät sovi tavalliseen arkeen. Tämä ravinto-ohjelma ei vaadi MasterChef -taitoja vaan kaikki reseptit on helppo valmistaa.
Halusin luoda ravinto-ohjelman, joka oikeasti toimii. Sellaisen, joka on helppo aloittaa ja joka tuo konkreettisia tuloksia ilman stressiä. Tämä ohjelma perustuu todellisiin kokemuksiin ja käytännönläheisiin ratkaisuihin – resepteihin ja ruokavalioon, joilla kuka vain pystyy pudottamaan painoa.
Ravinto-ohjelma on testattu ja sen ravintosisällöt on tarkasti laskettu, jotta voit itse keskittyä turvallisesti vain sen noudattamiseen.
Halusin luoda ravinto-ohjelman, joka todella toimii – ja on helppo toteuttaa arjen kiireiden keskellä. Ohjelman avulla saavutat nopeasti ja tehokkaasti tuloksia.
Hyvästi ylimääräiset kilot - ravinto-ohjelma on täysin riskitön
Jos et saa tuloksia noudattamalla tarkasti ravinto-ohjelmaa, saat rahasi 100 % takaisin.
Jos et siis ole jostain syystä tyytyväinen ohjelmaan, ilmoitathan siitä minulle sähköpostitse 14 vuorokauden sisällä. Palautan tässä tapauksessa rahasi takaisin kokonaisuudessaan enempiä kyselemättä.
*Huomioithan, että ravinto-ohjelman tyytyväisyystakuu ei ole voimassa liikuntaedulla maksettaessa.
Selkeä ja tehokas ravinto-ohjelma, joka auttaa sinut pudottamaan painoa– ilman stressiä tai monimutkaisia ohjelmia.
EARLY BIRD -hinta 49 € (norm. 147 €) voimassa su 09.02.2025 klo 23:59 asti!
00
PV
00
H
00
MIN
00
S
Älä enää mieti – hanki
Hyvästi ylimääräiset kilot -ravinto-ohjelma
Ohjelma alkaa ma 13.01.2025 jolloin materiaalit tulevat näkyviin.
Miksi näin edullisesti?
Tavoitteenani on tarjota tehokas ja selkeä ratkaisu mahdollisimman monelle – ilman, että hinta on esteenä muutoksen aloittamiselle. Tämä on pienin mahdollinen investointi, jolla saat suuren muutoksen elämääsi.